انواع لوَن و ویژگیها
- Liquid Levain
- ترکیب: 100% آرد + 100% آب + 25% لوَن مایع
- تغذیه: روزی یک بار (ماههای خنک)، روزی دوبار (ماههای گرم)
- دما: 20–22°C / 68–72°F
- زمان بعد از تغذیه:
- 8–10 ساعت → جوان، طعم ملایم
- 12–14 ساعت → بالغ، مزه ترش بیشتر
- 16–18 ساعت → رسیده، طعم ترش قوی
- 23–25 ساعت → قابل استفاده نیست
- ذخیره بلندمدت:
- 2–3 روز → تغذیه، بعد یخچال
- بیش از 3 روز → کاهش هیدراتاسیون به 60% + 2% نمک → فریزر (۱۰ روز) یا خشک کردن
- Liquid Rye Levain
- ترکیب: 120% آب + 100% آرد چاودار کامل + 25% لوَن مایع
- شرایط و زمانبندی: مشابه لوَن مایع
- طعم: به خاطر چاودار، طعم ترشتر و فعالتر
- Stiff Levain
- ترکیب: 100% آرد + 60–70% آب + 25% لوَن مایع
- دما: 20–22°C
- زمان بعد از تغذیه:
- 8–10 ساعت → جوان
- 12–14 ساعت → بالغ
- 16–18 ساعت → رسیده
- 23–25 ساعت → غیرقابل استفاده
- ذخیره بلندمدت: مثل لوَن مایع
- Liquid Osmotolerant Levain
- ترکیب: 100% آرد + 100% آب + 20% شکر + 25% لوَن مایع
- تغذیه: هر 12 ساعت
- زمان بعد از تغذیه:
- 8–10 ساعت → جوان
- 10–12 ساعت → بالغ (مرحله ایدهآل)
- 13–14 ساعت → شروع به افت
- Lievito Madre
- ترکیب: 100% آرد + 45–50% آب + 20% شکر + 50% لوَن مایع
- تغذیه: هر 12 ساعت
- زمانبندی و ذخیره: مثل لوَن سفت
- ویژه: بیشتر برای پنِتونه و شیرینیهای ایتالیایی استفاده میشه.
📌 این جا نشون میده که انتخاب نوع لوَن به هدفت بستگی داره:
- نان ترش سبک → لوَن مایع
- طعم ترش قوی و ماندگاری بیشتر → لوَن چاودار یا سفت
- شیرینیهای چرب/شیرین → Lievito Madre
📌 روش تهیه لوَن “شیرین و ترش” (Liquid Osmotolerant Levain)
- ترکیب اولیه
همه مواد رو توی ظرف بریز:
- 100% آرد نان (bread flour)
- 100% آب (در دمای 21°C / 70°F)
- 20% شکر
- 35% لوَن مایع (liquid levain starter)
خوب مخلوط کن تا یکنواخت بشه.
- تخمیر اولیه
بگذار برای 12 ساعت در ظرف دربسته در دمای 21°C / 70°F بمونه → به دست میاد یک لوَن مایع “osmotolerant”. - تغذیه اول
75% از لوَن رو دور بریز.
به 25% باقیمونده اضافه کن:
- 100% آرد نان
- 100% آب
- 20% شکر
- تخمیر دوم
دوباره 12 ساعت در دمای 21°C / 70°F بگذار بمونه → حالا لوَن فعال و پر از حباب داری. - تکرار
مراحل 3 و 4 رو سه بار دیگه تکرار کن. حدود 60 ساعت بعد از شروع، لوَن شیرین و ترش آماده استفاده میشه.
✨ نکته مهم
- این لوَن همیشه با 20% شکر نگهداری میشه.
- بسته به دستور میتونی میزان شکر رو کم و زیاد کنی، اما نباید خیلی زیاد باشه چون مخمرها در شربت قند خیلی قوی کار نمیکنن.
📌 واریانت: لوَن سفت (Stiff Sweet-and-Sour Levain)
برای شیرینیهایی مثل پنِتونه خیلی کاربرد داره.
- ترکیب:
- 100% آرد نان
- 65% آب (دمای 21°C / 70°F)
- 35% لوَن مایع
- 20% شکر
- فرآیند:
- مرحله اول مثل دستور بالا.
- بعد 65% رو دور بریز و 35% رو تغذیه کن با ترکیب تازه.
- هر 12 ساعت به مدت 48 ساعت تکرار کن (۵ تغذیه).
- بعد از این دوره، لوَن سفت آمادهست و باید 12 ساعت قبل از ورود به خمیر تغذیه بشه.
🔥 این یکی از مهمترین انواع لوَن برای نانهای شیرین ایتالیاییه، چون با شکر زیاد هم خوب کار میکنه و تخمیر رو فعال نگه میداره.
🔑 نکات مهم
- استفاده از ماست یا میوه برای شروع لوَن خیلی توصیه نمیشه. دلیلش اینه که باکتریهای لاکتیک در ماست عادت دارن لاکتوز (قند شیر) رو مصرف کنن، نه نشاستهی آرد رو. بنابراین در محیط آرد و آب به خوبی عمل نمیکنن.
- بهترین راه همون ترکیب آرد و آب هست، ولی بعضی آردها کمک میکنن که لوَن خیلی سریعتر فعال بشه.
🌾 گزینههای پیشنهادی برای شروع سریع لوَن
- آرد نخود (Chickpea Flour)
- پر از باکتری و مواد مغذیه → خیلی سریع فعال میشه.
- دستور:
- مخلوط مساوی آرد نخود و آب.
- 2 روز در 21°C / 70°F.
- بعد از 24 ساعت علائم تخمیر (حباب و فعالیت) رو میبینی.
- میتونی 4 روز پیاپی هر بار 25% آرد نان اضافه کنی تا به 100% آرد نان برسه.
- حتی اضافه کردن 5–10% آرد نخود به لوَن گندم هم باعث شادابی بیشتر میشه.
- ویژگی: گلوتن فری ✅
- آرد چاودار (Rye Flour)
- مخلوط آرد چاودار و آب باعث میشه لوَن خیلی سریعتر از آرد گندم شروع به کار کنه.
- مثال: برای نان Country-Style Bread → لوَن شامل:
- 15% آرد چاودار
- 15% آرد سبوسدار (whole wheat)
- 70% آرد نان سفید
- این ترکیب در 3 روز در 21°C / 70°F حسابی فعال میشه.
- طعم: کمی تندتر و عطر خاص چاودار.
- آرد گندم (Wheat Flour)
- معمولترین انتخابه.
- نسبت به نخود و چاودار دیرتر فعال میشه، ولی طعم نهایی نان ملایمتر و کلاسیکتره.
📌 جمعبندی
- اگه میخوای خیلی سریع لوَن فعال بشه → نخود یا چاودار انتخابهای عالی هستن.
- ولی در درازمدت، لوَن بهتره با همون آردی ساخته بشه که قراره در دستور اصلی نان استفاده کنی. چون در غیر این صورت، فرهنگ میکروبی باید دوباره با محیط جدید خودش رو تطبیق بده.
🔑 نکات کلیدی
- روش سنتی: هزاران سال مردم فقط آرد + آب رو مخلوط میکردن و چند روز صبر میکردن تا میکروارگانیسمها خودشون فعال بشن.
- روشهای مدرن:
- برای کوتاهتر کردن زمان آماده شدن لوَن.
- برای کنترل بیشتر روی تنوع و ثبات مخمرها.
- بعضی از این روشها از صنعت آبجوسازی و شرابسازی الهام گرفتن.
🍞 استفاده از مخمر تجاری
- مخمر تجاری محصولی هست که برای کنترل کیفیت توسعه پیدا کرده.
- با اضافه کردن مقدار خیلی کم مخمر خشک فوری به ترکیب آرد و آب:
- میتونی چند روز زمان صرفهجویی کنی.
- مخمر تجاری شروع تخمیر رو سرعت میده، اما بعد خیلی سریع توسط مخمرها و باکتریهای وحشی غالب در محیط لوَن جایگزین میشه.
- در نتیجه لوَن نهایی طعم و ترکیب طبیعی داره، فقط سریعتر شروع شده.
🌍 کشتهای تجاری آماده
- مثل Backferment در اروپا یا کشتهای آمادهای که شرکتهایی مثل Sourdoughs International میفروشن.
- اینها ترکیب ثابت و مطمئنی از مخمر و LAB ارائه میدن.
- برای کسانی که دنبال ثبات و نتیجهی تضمینی هستن خیلی مفید هست.
🥖 دستور: ساخت لوَن با مخمر یا کشت تجاری
مواد اولیه:
- 100 گرم آب (24°C / 75°F)
- 100 گرم آرد نان
- 0.03 گرم مخمر فوری
- 0.2 گرم مالت دیستاتیک (اختیاری، کمک به شکستن نشاسته)
مراحل:
- همه رو مخلوط کن و در ظرف دربسته بذار.
- به مدت 2 روز در دمای 21°C / 70°F بذار.
- 75% از لوَن رو دور بریز.
- به همون میزان آرد و آب (یا 60% آب برای stiff levain) اضافه کن و مخلوط کن.
- بعد از 24 ساعت، دوباره مرحله 3 رو تکرار کن.
- مراحل 3 و 4 رو روزی 2 بار تکرار کن.
- بعد از حدود یک هفته، یه لوَن پایدار و فعال داری.
📌 تفاوت مهم این روش:
- لوَن از روز اول سریع فعالیت نشون میده.
- طعمهای تخمیری عمیقتر (مخصوصاً ترشی) دیرتر شکل میگیرن، چون مخمر تجاری فاز اولیه رو کنترل میکنه.
🔑 نکات مهم
- چندین شرکت در دنیا مخلوطهای آمادهای از مخمر و LAB (باکتری اسید لاکتیک) تولید میکنن.
- این مخلوطها بدون نیاز به لوَن سنتی میتونن نان با ویژگیهای خمیرترش (طعم و عطر) تولید کنن.
- روش کار خیلی شبیه به پولیش (poolish) هست: مخلوطی از آرد + آب + مقدار خیلی کم کشت تجاری.
- نمونههای موفق: Florapan (از شرکت Lallemand، کانادا) و ترکیبات مشابه.
🍞 تفاوت با لوَن سنتی
- نتیجه سریعتر به دست میاد: فقط در 24 ساعت به کشت آماده میرسی.
- نیاز به نگهداری و تغذیه روزانه نداره.
- برای استفاده روزانه طراحی شده، نه برای ماندگاری بلندمدت.
🥖 دستور: ساخت لوَن تکمصرفی
مواد اولیه:
- 100% آرد نان
- 0.1% کشت تجاری (مثل Florapan)
- 100% آب در دمای 35°C / 95°F (یا 60% آب برای لوَن سفتتر)
مراحل:
- خشکمخلوط: کشت تجاری رو با آرد مخلوط کن.
- آب رو اضافه کن و هم بزن تا یکنواخت بشه. در ظرف دربسته بذار.
- برای 18 ساعت در 28°C / 82°F یا برای 24 ساعت در 21°C / 70°F تخمیر کن.
📌 بعد از این مدت، لوَن آماده است تا مستقیم وارد خمیر نهایی بشه.
🍞 استفاده از لوَن
- بهترین روش برای ترکیب لوَن با خمیر اینه که اون رو ابتدا در آب حل کنی (با دست یا همزن).
- بعد آرد رو اضافه کن و همه رو مخلوط کن.
- این کار کمک میکنه لوَن یکنواختتر توی خمیر پخش بشه.
- همچنین میتونی از تست شناوری (Float Test) استفاده کنی:
- لوَن رو روی آب بذار → اگر شناور موند، آماده استفادهست.
- اگر غرق شد → یا خیلی جوانه (هنوز آماده نیست) یا خیلی پیر شده (قدرتش رو از دست داده).
🥶 گزینههای ذخیرهسازی لوَن
گاهی لازم داری از لوَن استراحت بگیری. چند روش برای ذخیرهسازی وجود داره:
- فریز کردن لوَن
- کشف مهمی بوده که نشون داده مخمرها خیلی مقاومن.
- وقتی لوَن رو فریز میکنی، زنده میمونه ولی قبل از استفاده باید یخزدایی بشه و دوباره تغذیه بشه.
- این روش برای نگهداری طولانیمدت عالیه، هرچند کمی زمانبره تا دوباره فعال بشه.
- خشک کردن لوَن (Dehydrating)
- رطوبت لوَن گرفته میشه و موجودات زنده در حالت خواب باقی میمونن.
- نتیجه: لوَن خشک خیلی سبک، مقاوم و آسون برای نگهداری و حمل.
- میتونی بعداً دوباره با آب و تغذیه، اون رو فعال کنی.
- حتی دستگاههای خشککن فریزری هم این کار رو بهتر انجام میدن.
- عامل طعمدهنده (Flavoring Agent)
- حتی وقتی لوَن دیگه قدرت تخمیر نداره، میشه ازش به عنوان یک افزایندهی طعم استفاده کرد.
- اضافه کردنش به خمیر باعث میشه طعم و عطر نون عمیقتر بشه.
- این روش رو “Second-Chance Sourdough” هم مینامن.
✨ جمعبندی
- اگر میخوای لوَن رو برای استفادهی آینده ذخیره کنی → فریز یا خشک کن.
- اگر لوَن قدرتش رو از دست داده → به عنوان طعمدهنده در خمیر استفاده کن.
- برای استفاده روزانه → همیشه قبل از افزودن به خمیر، مطمئن شو که لوَن آمادهست (تست شناوری یا تست حبابزایی).
🧂 کنترل لوَن با نمک
- هنگام تغذیه، ۲٪ نمک به لوَن اضافه کن.
- وقتی بعد از ۴۸–۷۲ ساعت دوباره از لوَن استفاده میکنی، باید حضور نمک رو در دستور اصلی نان حساب کنی (مثلاً اگر لوَن شور داری، مقدار نمک نان رو کم کن).
- اگر قصد نداری بلافاصله لوَن رو استفاده کنی → دوباره تغذیه کن، ولی این بار فقط آرد و آب بده (بدون نمک).
- ۱۲ ساعت بعد دوباره تغذیه کن → روز بعد لوَن دوباره نرمال میشه.
💧 کنترل لوَن با کاهش آب
- لوَن رو سفتتر درست کن → بهجای ۱۰۰٪ آب، فقط ۵۰–۶۰٪ آب اضافه کن.
- بعد از ۴۸–۷۲ ساعت، هرچه زودتر تغذیه کن.
- دوباره بعد از ۱۲ ساعت تغذیه کن → روز بعد لوَن برمیگرده به حالت عادی.
📦 استفاده از جعبه پروفر (Proofer–Retarder Box)
- لوَن تازه تغذیهشده رو در جعبهای با دمای ۱۰°C / ۵۰°F ذخیره کن.
- ۸–۱۰ ساعت قبل از استفاده، دما رو روی ۲۱°C / ۷۰°F تنظیم کن.
🥶 استفاده از یخچال
- لوَن رو در یخچال بگذار. (زیر ۴°C / ۴۰°F مخمرها خیلی خوشحال نیستن، ولی زنده میمونن.)
- نکته: یخچالهای شراب (Wine fridge) بهترن چون دمای بالاتری دارن.
- بعد از ۴۸–۷۲ ساعت → لوَن رو به دمای محیط (۲۱°C / ۷۰°F) بیار تا بیدار بشه.
- حداقل ۱۲ ساعت صبر کن، بعد تغذیه کن.
- ۱۲ ساعت بعد دوباره تغذیه کن → روز بعد لوَن به حالت نرمال برمیگرده.
✨ نکته مهم
اگر مثلاً ۱ کیلو لوَن مایع داری و با ۲٪ نمک تغذیه کردی → یعنی ۱۰ گرم نمک روی ۵۰۰ گرم آرد.
دفعه بعد که این لوَن رو توی خمیر استفاده میکنی، باید این نمک رو از نمک دستور اصلی کم کنی.
ایجاد محیطهای دمایی پایدار برای کشتها
Creating Consistent Temperature Environments for Cultures
بهترین کار این است که لوَن خود را در محیطی نگه دارید که از نظر دمایی تا حد ممکن پایدار باشد . یک قفسه در نانوایی، هرچند انتخاب رایجی است، واقعاً ایدهآل نیست. بین گرمای پخت و بادهایی که ناشی از باز و بسته شدن درها هستند — و همچنین نوسانات دما و رطوبت محیط — قطعاً دچار تغییرات زیادی خواهید شد. اگر یک پروفر (proofer) دارید، میتوانید لوَن خود را در آن نگه دارید، اما باز هم باز و بسته کردن زیاد درها اتفاق میافتد. علاوه بر این، پروفرها یک سرمایهگذاری محسوب میشوند. (کنترل دما در مراحل تخمیر هم بسیار مهم است؛ ) در اینجا چند روش برای ثابت نگهداشتن دمای لوَن آورده شده است:
خرید یک انکوباتور Buy an Incubator
انکوباتور برای پرورش موجودات زنده در دماهای ثابت طراحی شده است. انکوباتورهای ساده از شرکتهای علمی قابل تهیهاند. میتوانید از انکوباتورهایی که برای ساخت پنیر و ماست طراحی شدهاند هم استفاده کنید. اجازه دهید انکوباتور به دمای 21°C برسد. ظرف لوَن را مستقیماً روی قفسه سیمی داخل انکوباتور بگذارید و برای مدت زمان مورد نظر تخمیر کنید. همچنین میتوانید لوَن خود را در یک یخچال مخصوص نگهداری شراب (wine refrigerator) قرار دهید تا تخمیر شود. البته به دلیل خنکتر بودن دما نسبت به دمای اتاق، مدت بیشتری طول میکشد تا لوَن آماده شود.
ساخت یک انکوباتور خانگی Improvise an Incubator
یک کولر معمولی خانگی میتواند روشی اقتصادی و کارآمد برای ثابت نگهداشتن دما برای لوَن یا خمیر شما باشد. تنظیمات و مراحل را دنبال کنید، اما دمای آب را روی 21°C بگذارید تا پیشتخمیرها در همان دما نگهداری شوند. ظرف لوَن خود را روی یک قفسه سیمی داخل کولر قرار دهید.
استفاده از یک کمد Try a Closet
یک محل مناسب پیدا کنید که در معرض گرمای اجاق یا جریانهای هوایی و تغییرات دمایی دیگر نباشد. یک دماسنج ساده مین/مکس (کمینه/بیشینه) به شما نشان میدهد که شرایط از کنترل خارج شده یا خیر.
دستگاههای تخصصی Specialty Machines
دستگاهی به نام Fermentolevain برای این کار ساخته شده است. این دستگاه لوَن را مخلوط کرده و در دمای دقیقی نگه میدارد تا وقتی نیاز دارید آماده استفاده باشد.
کارهای دیگر با یک لوَن Other Things to Do with a Levain
راههای زیادی وجود دارد برای اینکه بخشی از لوَن را که ممکن است در نهایت دور ریخته شود، استفاده کنید.
| استفاده | مزایای کلیدی | معایب کلیدی |
| ذخیرهسازی کوتاهمدت (short-term storage) | چرخههای روزانهی قابل پیشبینی از waxing و waning؛ همیشه زمان مناسب برای استفاده را میدانید | نیازمند رسیدگی روزانه |
| فریز کردن (freeze it) | بدون نیاز به تغذیه در طول ۲ هفته، یخزده زنده میماند | کمتر از ۱ روز یا کمتر طول میکشد تا یخ باز شود و دوباره پرورش داده شود |
| تهیه خمیر و فریز کردن آن (make dough and freeze it) | خمیر آماده به راحتی برای پخت در دسترس است و هر وقت خواستید میتوانید استفاده کنید | خمیر بیحال خواهد بود و ممکن است زمان بیشتری برای تخمیر لازم داشته باشد، با حجم کمتر |
| خشککردن لوَن (dehydrate it) | ذخیرهسازی بلندمدت بدون دردسر؛ به راحتی میتوان دوباره زندهاش کرد | نیازمند دستگاه خشککن؛ حتی دمای پایین فرها هم میتواند مخمر را قبل از خشکشدن کامل از بین ببرد |
| پخت به صورت نان یا کراکر (bake it as a loaf or crackers) | جلوگیری از هدر رفتن مواد | کراکرها (روش ترجیحی ما) بسیار ترش میشوند؛ نانها میتوانند متراکم یا خمیری شوند |
| تهیه پنکیک (make pancakes) | جلوگیری از هدررفت؛ پنکیکهای بسیار خوشطعم | میتواند باعث بافت پنکیک سفتتر شود |
| عامل طعمدهنده (لوَن غیرفعال) (flavoring agent) | افزودن طعم؛ برای Second-Chance Sourdough | ندارد |
چگونه یک لوَن را خشک کنیم HOW TO Dehydrate a Levain
۱
لوَن را (مقدار آن به خودتان بستگی دارد) تا حد امکان نازک و یکنواخت روی یک صفحهی نچسب پهن کنید.
۲
دستگاه خشککن (dehydrator) را روی 30°C تنظیم کنید. صفحهای که لوَن روی آن قرار دارد را داخل خشککن بگذارید.
۳
اجازه دهید آب حداقل به مدت 24 ساعت تبخیر شود.
۴
وقتی لوَن خشک شد، آن را در یک آسیاب قهوه یا آسیاب ادویه پودر کنید. ذرات بسیار ریز سریعتر دوباره هیدراته میشوند؛ ولی تکههای درشت زمان بیشتری نیاز دارند.
۵
آن را در یک ظرف دربسته یا کیسه پلاستیکی زیپدار در یخچال تا ۱ سال نگهداری کنید. مطمئن شوید که ظرف کاملاً هوابندی باشد.
۶
برای فعالسازی دوباره: پودر لوَن را با 100 گرم آب مخلوط کنید. اجازه دهید به مدت ۴۸ ساعت هیدراته شود. سپس آن را با 100 گرم آرد و 100 گرم آب تغذیه کنید. ظرف ۲۴ ساعت، لوَن باید دوباره زنده و فعال شود.
مشکلات و راهحلها PROBLEMS AND SOLUTIONS
لوَن یک موجود زنده و نفسکش است—تا زمانی که اینطور نباشد. گاهی لوَن به دلایل آشکاری غیرفعال میشود (مثلاً فراموش کردهاید آن را تغذیه کنید یا بیشازحد گرم شده است). گاهی هم حتی اگر آن را نگه داشته و مرتباً تغذیه کرده باشید، باز بیجان یا بدبو به نظر میرسد.
این موضوع میتواند برای بسیاری از نانواها ناراحتکننده باشد، چون به لوَنهایشان که مدتها برای ساختنش وقت گذاشتهاند، وابسته میشوند. راههای مختلفی وجود دارد که اگر لوَن شما مشکل پیدا کرد امتحان کنید. اما در عین حال باید یک قاعدهی پایهای را به خاطر داشته باشید: بیش از حد به لوَن وابسته نشوید—این یک معجزه نیست. به یاد داشته باشید: همیشه میتوانید یک لوَن تازه بسازید. آرد و آب همیشه در دسترس است. اگر هم مجبور شوید خیلی کار روی یک لوَن انجام دهید تا دوباره زنده شود، احتمال زیادی وجود دارد که از ابتدا لوَنی با ترکیب متفاوتی از مخمرها و باکتریها ساخته باشید.
لوَنی که اصلاً شروع نمیشود Levain That Won’t Start At All
معمولاً شروع کردن یک لوَن کار سختی نیست، اما اگر چنین شد، بهترین کار این است که آن را دور بریزید و دوباره شروع کنید. مطمئن شوید که طبق برنامه تغذیه میکنید و دمای محیط پایدار است. اگر هوا گرم است، شاید لازم باشد دفعات تغذیه را بیشتر کنید.
لوَنی که کند میشود Levain That Becomes Sluggish
ممکن است لوَن شما مدتی خوب کار کند اما بعد از آن انگار قدرتش را از دست بدهد. ابتدا مشکلات واضح مثل دماهای غیرعادی را بررسی کنید. خنککنندههای عایقدار برای این کار عالیاند. بعضیها هم از پتوی برقی در حالت کم در شبهای سرد استفاده میکنند یا لوَن را در یخچال مخصوص شراب نگه میدارند. در تابستان هم لوَن شما ممکن است به غذای بیشتری نیاز داشته باشد. مطمئن نیستید چه اتفاقی افتاده؟ از یک دماسنج حداقل/حداکثر استفاده کنید تا ببینید دما بالا میرود یا نه، و بر اساس آن مشکل را برطرف کنید. سپس لوَن را به برنامهی منظم برگردانید، آن را طبق روال تغذیه کنید و ببینید چه میشود.
لوَنی که بیجان یا غیرفعال به نظر میرسد Levain That Seems to Be Lifeless or Inert
ابتدا مشکلات واضح مثل دما و تغذیه را بررسی کنید. اگر همچنان فعال نشد، احتمالاً لوَن شما فرسوده شده و دیگر نمیتواند زنده شود. میتوانید همان روز مقدار کمی (حدود 0.5 گرم) مخمر فوری به آن اضافه کنید تا احیا شود. یا آن را فریز کنید و به عنوان طعمدهندهی خمیر استفاده کنید.
بوهای نامطبوع Off-Odors
گاهی یک لوَن توسط باکتریهای ناخواسته آلوده میشود. هیچ دلیلی ندارد که وقت خود را برای نجات دادن آن تلف کنید. فقط آن را دور بریزید و دوباره از اول شروع کنید.
پیشنهادهای دیگر Other Suggestions
بعضی نانواها توصیه میکنند لوَن ضعیف را با پودر مالت دیستاتیک (۰.۵ گرم)، مخمر فوری (۰.۵ گرم)، Florapan (۰.۱ گرم)، یا آرد چاودار (۱۰ تا ۲۰ گرم؛ به همان میزان آرد نان را کاهش دهید) احیا کنید. اما واقعیت این است که شما فقط دارید محیط متفاوتی ایجاد میکنید و در نتیجه لوَنی متفاوت خواهید داشت.
تعریف آرد تخمیرشده THE DEFINITION OF Fermented Flour
«آرد تخمیرشده» اصطلاحی است که نانواها برای اشاره به مقدار آرد موجود در یک پیشخمیر (preferment) استفاده میکنند. این موضوع اهمیت دارد چون میزان آرد تخمیرشده در خمیر روی طعم، زمان تخمیر و موارد دیگر اثر میگذارد. هرچه درصد آرد تخمیرشده در خمیر کمتر باشد، ویژگیهای کمتری از پیشخمیر دریافت خواهید کرد.
- نان French Lean Bread ما دارای 65% پولیش است. یعنی بخش بزرگی از خمیر از آرد تخمیرشده تشکیل شده است. این آرد کاملاً هیدراته شده و طعم پولیش را به خمیر منتقل میکند. همچنین زمان مخلوطکردن خمیر را کاهش میدهد. در این دستور، مخمر پولیش با افزودن کمی مخمر تقویت شده که باعث میشود سریعتر تخمیر کند.
- دستور Master Sourdough ما دارای 40% لوَن است. با این مقدار و نوع پیشخمیر، طعم ترشی از لوَن دریافت میکنید اما سرعت کار پایینتر خواهد بود. چون از مخمر تجاری استفاده نمیکنید، مدت زمان تخمیر طولانیتر خواهد شد.
برخی دستورهای معروف نان ترش وجود دارند که فقط با 15% لوَن تهیه میشوند که باز هم کندتر حرکت میکنند.
به طور کلی، هرچه آرد تخمیرشده بیشتری در خمیر داشته باشید، فرآیند سریعتر پیش میرود و زمان کمتری برای مخلوطکردن نیاز دارید. اما نباید بیش از حد از پیشخمیرها استفاده کنید چون نان شما زیادی ترش میشود. هدف پخت نان است نه پیشخمیر. محدودههای پیشنهادی ما برای افزودن پیشخمیرها آمده است.
برخی نانواها مقدار آرد تخمیرشده را در دستور جداگانه ذکر میکنند. وقتی با ترکیب پیشخمیرهایتان آشنا شدید، خواهید دانست چه مقدار آرد تخمیرشده وارد خمیرتان میکنید. به همین دلیل ما پیشخمیرهایمان را استاندارد نگه میداریم.
پروفایل: اریک کایزر PROFILE: Eric Kayser
فرانسه به خاطر نانواهایش مشهور است، اما بیشتر نامهای بزرگ از دنیای شیرینیپزی میآیند: لوئی ارنست لادوره، گاستون لنوتر، فرانسوا پِیارد، پیر هرمه، ژاک تورس. این برتری شیرینیپزی ریشهای طولانی دارد؛ اگرچه بولانژریها (نانفروشیها) همیشه در زندگی فرانسوی حضور داشتند، آنها بهندرت ستارههای بزرگ تولید میکردند. یکی از اولین نانواهایی که این وضعیت را تغییر داد پیر پولَن بود ، که در سال ۱۹۳۲ نانوایی خود را در پاریس افتتاح کرد و باعث احیای دوباره نانهای سنتی شد. امروزه اریک کایزر همان مسیر را ادامه داده است. او همچنین یک چالش بزرگ در نانوایی را حل کرد: وقتی بیش از یک شعبه دارید، چطور میتوانید کیفیت ثابت نگه دارید؟ درواقع، کایزر توانست این کار را در سطح جهانی انجام دهد.
کایزر نانوا در نسل چهارم از منطقه فرانش-کُنتِه فرانسه است. پس از پایان کارآموزی و خدمت نظامی، او به انجمنی قدیمی از نانواها پیوست (که تا همین اواخر فقط مخصوص مردان بود) به نام Les compagnons du devoir et du tour de France. او ۵ سال را صرف سفر در سراسر فرانسه کرد تا هرچه بیشتر دانش نانوایی بیاموزد، درحالیکه مدرک brevet de maitrise (معادل مدرک کارشناسی ارشد در آمریکا برای نانوایی) را دریافت میکرد.
برای ۷ سال بعدی، او به مکانهای زیادی در دنیا سفر کرد، آموزش داد، برنامههای تمرینی برای نانواهای دیگر ساخت و هرچه توانست آموخت. در این فرآیند، کایزر شروع به شکل دادن دیدگاهی برای باززندهسازی نان کرد؛ او میخواست با روند انحطاط و افراط در این حرفه که ناشی از استفادهی زیاد از روشهای سریع اما بیکیفیت بود، مقابله کند.
در سال ۱۹۹۲، همراه با مربی نانوایی پاتریک کاستاگنا، شرکت مشاورهای به نام پانیس ویکتور تأسیس کرد تا دستگاهی به نام فرمنتولوان طراحی کنند؛ دستگاهی که لوَن مایع را در دماهای دقیقاً کنترلشده، برای استفادهی مداوم در نانوایی نگه دارد . در آن زمان نان ترش از محبوبیت افتاده بود، چون نانواها دیگر وقت یا مهارت نگهداری از لوَن را نداشتند. این ماشین بهگونهای طراحی شد که لوَن را برای مدت نامحدود تازه و فعال نگه دارد، بدون آنکه به برنامههای سخت و مراقبت دستی نیاز داشته باشد.
پس از ۲ سال آزمایش، کایزر و کاستاگنا دستگاه را تکمیل کردند. این دستگاه توسط Electrolux Baking ساخته و فروخته شد. بعدها این فناوری به شرکت Pavailler فروخته شد که اکنون دستگاه را با نام تجاری Bertrand-Puma تولید میکند. شرکت، این دستگاه را بهعنوان راهی برای بازتولید «فرآیند طبیعی تهیه نان» در مقیاس بزرگ معرفی میکند؛ بهداشتی، پایدار، و با کنترل دما برای تنظیم زمانبندی و طعم موردنظر.
مدلهای این دستگاه از نسخهی رومیزی با ظرفیت ۱۲ کیلوگرم (۲۶ پوند) تا نسخهی بزرگ با ظرفیت ۱۲۵ کیلوگرم (۲۷۵ پوند) متفاوت است. این ماشین به گفتهی استیون لارنس کاپلان در کتاب Good Bread Is Back جای خود را در بسیاری از نانواییهای فرانسه باز کرد.
در سال ۱۹۹۶، کایزر سرانجام نانوایی خود را با نام Maison Kayser در خیابان مونژ پاریس افتتاح کرد؛ همانجا بود که او باگت معروف خود، باگت مونژ، را معرفی کرد که مورد تحسین منتقدان قرار گرفت. سه سال بعد، او دومین شعبه را باز کرد که محل فروش انواع بیشتری از نانها بود، از جمله نانهایی با غلات ارگانیک.
Maison Kayser به سرعت به مرکز جنبش احیای نان در خیابان مونژ تبدیل شد و نانواهای بزرگی مثل دومینیک سابیرون در Le Boulanger de Monge (۱۹۹۹) نیز در همان حوالی نانوایی باز کردند. کاپلان در کتابش نوشت که فرمنتولوان بهعنوان «کاتالیزور و مامای تولد» نانهای کایزر عمل کرد، چون این ماشین تخمیر را قابلکنترلتر و پایدارتر میکرد و باعث میشد لوَن مایع برای خمیرهای نرم مناسبتر باشد.
پس از موفقیت بزرگ در خیابان مونژ، کایزر شعبات بیشتری در محلههای مختلف پاریس افتتاح کرد (تعداد آنها تا امروز به ۱۸ رسیده است). او حتی با سرآشپز معروف آلن دوکاس همکاری کرد تا یک خط تولید جدید نان و بازار Boulangepicier (ترکیب boulangerie-épicerie به معنای نانوایی-خواربارفروشی) ایجاد کند.
سپس گسترش جهانی آغاز شد، بهطوریکه اکنون بیش از ۱۴۰ نانوایی در بیش از ۲۰ کشور فعالیت دارند، از جمله آمریکا (نیویورک و لسآنجلس)، یونان، روسیه، پرتغال، سنگاپور و ژاپن. گویی مأموریت کایزر این بوده که امکانات نان را در سراسر جهان بازتعریف کند—روشهای جدید ساخت، تحقیق برای بهبود، و فرصتهای همکاری میان کشاورزان، آسیابانها و نانواها.
او به کاپلان گفت:
«ما باید فراتر از [ریموند] کالول حرکت کنیم.»
و این کار را کرد

