21-آش انار شیرازی (Ash-e Anar Shirazi)

21-آش انار شیرازی (Ash-e Anar Shirazi)

آش انار شیرازی (Ash-e Anar Shirazi)

 

مواد لازم:

سبزی آش: 1 کیلوگرم (شامل گشنیز، جعفری، تره و اسفناج)

دانه انار تازه: 1 لیوان (150 گرم)

آب انار تازه یا طبیعی: 1 لیتر

برنج نیم‌دانه: 150 گرم

عدس: 150 گرم

نخود: 150 گرم (پخته‌شده)

لوبیا چیتی یا قرمز: 150 گرم (پخته‌شده)

پیاز بزرگ: 3 عدد (حدود 300 گرم)

نعنا خشک: 2 قاشق غذاخوری

رب انار: 3 قاشق غذاخوری

کوفته ریزه (گوشت چرخ‌کرده): 300 گرم

زردچوبه، نمک و فلفل: به میزان لازم

روغن: به میزان لازم

 

 

به ترتیب ادامه می دهیم . . .

 

 

  1. آماده‌سازی حبوبات:




    نخود و لوبیا را از شب قبل خیس کرده و با آب تازه بپزید تا نرم شوند.


    عدس را جداگانه با مقداری آب بپزید (نیازی به خیس کردن ندارد).
  2. آماده‌سازی کوفته ریزه:




    گوشت چرخ‌کرده را با نمک، فلفل و کمی زردچوبه مخلوط کنید.


    از مخلوط گوشت گلوله‌های کوچک (کوفته ریزه) درست کنید و در مقداری روغن سرخ کنید.
  3. پخت برنج:




    برنج نیم‌دانه را که از یک ساعت قبل خیس کرده‌اید، با 2 لیوان آب بپزید تا نرم شود.
  4. آماده‌سازی پیازداغ:




    پیازها را خلالی خرد کرده و در قابلمه‌ای با روغن تفت دهید تا طلایی شوند.


    نیمی از پیازداغ را برای تزئین کنار بگذارید.


    به بقیه پیازها زردچوبه اضافه کنید و کمی تفت دهید.
  5. ترکیب مواد:




    نخود، لوبیا، عدس و برنج پخته‌شده را به قابلمه پیاز اضافه کنید.


    2 لیتر آب جوش به قابلمه اضافه کنید و بگذارید مواد با حرارت ملایم بجوشند.
  6. افزودن سبزی و طعم‌دهنده‌ها:




    سبزی آش خردشده را به قابلمه اضافه کنید و اجازه دهید حدود 15 دقیقه بپزد.


    کوفته ریزه‌های سرخ‌شده را به آش اضافه کنید.


    آب انار و رب انار را اضافه کنید و آش را بچشید تا طعم ترش و ملس آن تنظیم شود.
  7. آماده‌سازی نعنا داغ:




    نعنا خشک را با کمی روغن و زردچوبه تفت دهید (مواظب باشید نسوزد).
  8. سرو آش:




    آش را در ظرف سرو ریخته و روی آن را با دانه انار تازه، پیازداغ و نعنا داغ تزئین کنید.
  9. نکات مهم:





    اگر آش خیلی ترش بود، می‌توانید کمی شکر به آن اضافه کنید تا تعادل طعم برقرار شود.


    برای تزئین بهتر، می‌توانید از گردو خردشده همراه با دانه‌های انار استفاده کنید.


    این آش با طعم ملس و عطر انار، یکی از غذاهای خوشمزه شیرازی است که به‌ویژه در پاییز و زمستان محبوبیت زیادی دارد.


    آش انار شیرازی با ترکیب دانه‌های انار، سبزی‌های تازه و گوشت، یک انتخاب بی‌نظیر برای شب یلدا و فصول سرد سال است.