
مرغ و پاستا با سس زنجبیل
برای 4 نفر
مواد لازم:
مواد اصلی:
60 گرم سینه مرغ بدون پوست و استخوان، به دو نیم تقسیم شده
225 گرم اسپاگتی خام
1 عدد مکعب عصاره مرغ
1 عدد فلفل دلمهای قرمز متوسط، خرد شده به نوارهای باریک
1 عدد ترهفرنگی بزرگ (فقط قسمت سفید)، برشهای نیمگرد به ضخامت 2.5 سانتیمتر
مواد سس:
1 قاشق چایخوری پودر سیر
1 قاشق چایخوری زنجبیل آسیابشده
1/8 قاشق چایخوری پرک فلفل قرمز
1 قاشق چایخوری آویشن خشکشده
1 قاشق چایخوری آبلیمو
1 قاشق چایخوری سس خردل دیژون
1 قاشق غذاخوری سس سویا
1 قاشق غذاخوری سرکه برنج
60 میلیلیتر سرکه سفید آشپزی (1/4 فنجان)
1 قاشق چایخوری عسل
روغن زیتون به مقدار لازم
به ترتیب ادامه می دهیم . . .
- آمادهسازی سس:
همه مواد سس را در یک کاسه ترکیب کرده و کنار بگذارید. - پخت سبزیجات:
فلفل دلمهای و ترهفرنگی را با کمی روغن زیتون در یک ماهیتابه بزرگ تفت دهید.
حدود 3 دقیقه بپزید تا سبزیجات کمی نرم شوند. سپس سبزیجات را از ماهیتابه خارج کرده و کنار بگذارید. - پخت مرغ:
مرغ را در همان ماهیتابه (در صورت نیاز کمی روغن زیتون اضافه کنید) بپزید.
تا زمانی که دیگر صورتی نباشد، بپزید.
سس را به ماهیتابه اضافه کنید و به جوش بیاورید.
حرارت را کم کنید و 5 دقیقه بجوشانید. مرغ را با چنگال سوراخ کنید تا سس به داخل آن نفوذ کند.
سبزیجات را به ماهیتابه برگردانید و 5 دقیقه دیگر بپزید تا مرغ کاملاً پخته شود. - پخت پاستا:
در حالی که مرغ در حال پخت است، یک قابلمه بزرگ آب را به جوش بیاورید.
مکعب عصاره مرغ را در آب حل کنید.
اسپاگتی را اضافه کنید و طبق دستورالعمل روی بسته تا رسیدن به بافت دلخواه بپزید.
سپس پاستا را آبکش کنید. - سرو کردن:
پاستا را در یک ظرف سرو قرار دهید.
مرغ، سبزیجات و سس را روی پاستا بریزید و گرم سرو کنید. - این غذا با ترکیبی از طعمهای زنجبیل، سیر و ترشی لیمو، یک وعده خوشمزه و دلچسب است!
