
سالاد پاستای چینی
برای 6 نفر
مواد لازم:
1 و 1/2 فنجان نخودفرنگی برفی (تقریباً 225 گرم)
250 گرم نودل ورمیشل برنج
1 و 1/2 عدد فلفل دلمهای قرمز، نازک برش خورده
1 عدد خیار انگلیسی، نازک برش خورده
170 گرم میگو پخته
130 گرم گوشت شاه میگو آب شیرین
1 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه، ریز خرد شده
1 حبه سیر، خرد شده
مواد لازم برای سس:
2 قاشق غذاخوری روغن کنجد
1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه
1 و 1/2 قاشق چایخوری نمک
2 قاشق غذاخوری آبلیمو
3 قاشق چایخوری روغن نباتی
1 قاشق چایخوری سرکه قرمز
به ترتیب ادامه می دهیم . . .
- آمادهسازی نخودفرنگی برفی:
نخودفرنگیها را شسته و تمیز کنید.
آنها را در کاسهای قرار داده و آب جوش را روی آنها بریزید تا کاملاً پوشانده شوند.
بگذارید 10 دقیقه بمانند، سپس آبکش کرده و کنار بگذارید. - پخت نودل:
نودل ورمیشل را در آب جوش فراوان به مدت 3 تا 4 دقیقه بپزید.
آبکش کرده و با آب سرد بشویید. سپس کنار بگذارید. - ترکیب مواد:
در یک کاسه بزرگ، نودل، نخودفرنگی برفی، فلفل دلمهای، خیار، میگو و گوشت شاه میگو آب شیرین را با هم مخلوط کنید. - آمادهسازی سس:
در یک کاسه کوچک، زنجبیل، سیر، روغن کنجد، فلفل سیاه، نمک، روغن نباتی، آبلیمو و سرکه قرمز را با هم ترکیب کنید.
سس را روی مواد دیگر بریزید و خوب مخلوط کنید. - سرو:
سالاد را در یخچال قرار دهید تا خنک شود. سپس سرد سرو کنید. - این سالاد خوشمزه و سبک مناسب برای یک وعده غذایی سالم است!
