104-رول سالاد ماهی آزاد وحشی سرخ شده

104-رول سالاد ماهی آزاد وحشی سرخ شده

رول سالاد ماهی آزاد وحشی سرخ شده

برای  4 نفر

 

چیپس سیر

1/2 فنجان سیر ورقه شده

2 قاشق غذاخوری روغن نباتی

 

  • در یک ماهیتابه بزرگ، روغن را گرم کنید و ورقه های سیر را روی حرارت ملایم بپزید و مرتب هم بزنید تا کمی قهوه ای شود.
  • چیپس های سیر را روی دستمال کاغذی بگذارید تا روغن آن گرفته شود. کنار بگذارید.

 

هالاپینو درسینگ

1 عدد شالوت، پوست کنده و ریز خرد شده

1 هالوپینو، دانه ها را برداشته و ریز خرد شده

1/2 فنجان روغن زیتون کمیاب

1 قاشق چایخوری نمک دریا

 

  • همه مواد را با هم مخلوط کنید. کنار بگذارید.

 

 

به ترتیب ادامه می دهیم . . .

 

 

 

  1. سالاد و تزئین





    360 گرم  ماهی آزاد وحشی، بدون پوست


    1 مقدار شیچیمی توگاراشی


    1 مقدار نمک دریا


    1 قاشق غذاخوری روغن نباتی


    1 دایکون


    360 گرم پالمیتو تازه (هارت پالم)، رنده شده


    180گرم اسکارول سفید، شسته، خشک و خرد شده


    گشنیز ریز








    سالمون را به صورت نوارهایی به طول 10 سانتی متردر عرض یک نیم سانت برش دهید. نمک و شیچیمی بپاشید و به سرعت در روغن نباتی فقط روی ماهی وحشی را بپزید. بگذارید خنک شود.




    دایکون را پوست بگیرید و به طول های 10 سانتی متر برش دهید. با کمک یک چاقوی تیز یاناگی، به آرامی شروع به پوست کندن دایکون به ورقه های نازک کنید که برای پیچیدن سالاد به صورت رول استفاده می شود. روش دیگر، استفاده از ماندولین بنرینر ژاپنی برای برش دایکون از بیرون و چرخاندن آن در حین کار. شما یک صفحه دایکون پیوسته خواهید داشت.



    در یک کاسه، پالمیتو و اسکارول رنده شده را مخلوط کنید. با چاشنی هالاپینوتزئین کنید.



    ماهی قزل آلا را به 4 قسمت مساوی تقسیم کنید. هر قسمت را همراه با مقداری پالمیتو و اسکارول با دایکون به صورت "کاغذ" بپیچید.




     برای بشقاب، هر رول را که به شش قسمت برش داده اید، در مرکز یک بشقاب سرد و گرد قرار دهید. روی آن را با سالاد پالمیتو و با چیپس سیر و گشنیز ریز تزئین کنید.