هویج سرخ شده کم کالری با مایونز چیپوتل لیمو

مواد لازم:

هویج تازه (پوست‌کنده و خرد شده): 500 گرم

روغن زیتون: 30 میلی‌لیتر (2 قاشق غذاخوری)

پودر زیره: 5 گرم (1 قاشق چای‌خوری)

پودر پاپریکا: 5 گرم (1 قاشق چای‌خوری)

نمک دریا: 5 گرم (1 قاشق چای‌خوری)

فلفل سیاه: 2 گرم (نیم قاشق چای‌خوری)

مایونز چیپوتل لیمو:

فلفل چیپوتل خرد شده: 20 گرم

مایونز کم‌چرب: 100 گرم

آب لیمو تازه: 15 میلی‌لیتر (1 قاشق غذاخوری)

به ترتیب ادامه می دهیم . . .