61-سالاد پاپ کورن ارگانیک، مغز کرفس، هالاپینو و لیموترش

61-سالاد پاپ کورن ارگانیک، مغز کرفس، هالاپینو و لیموترش

سالاد پاپ کورن ارگانیک، مغز کرفس، هالاپینو و لیموترش

برای  6 نفر

 

سالاد

6 فنجان ذرت بو داده ارگانیک

1 فنجان مغز کرفس، نازک رنده شده

1 فنجان دانه ذرت تازه پخته شده، سرد شده

2 عدد فلفل هالاپینو، نازک برش داده شده

1 فنجان شاخه نخود

1 فنجان تربچه قرمز، به چهار قسمت تقسیم شده

10 برگ شیسو، شیفوناد متوسط

یا 1/4 فنجان میکرو شیسو

 

  • همه مواد را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید.

 

 

به ترتیب ادامه می دهیم . . .

 

 

  1. برای سرو





    نمک دریایی


    فلفل سیاه


    روغن زیتون فوق بکر


    6 قاچ لیمو


    1 فنجان شاخه نخود


    1 فنجان تربچه قرمز، به چهار قسمت تقسیم شده


    10 برگ شیسو، شیفوناد متوسط


    یا 1/4 فنجان میکرو شیسو








    با نمک دریا و فلفل سیاه مزه دار کنید، روغن زیتون را با سرعت بریزید.

    بین 6 لیوان یا کاسه تقسیم کنید و هر کدام را با لیمو ترش سرو کنید.