
خورشت پاستا با فیله گاو و رزماری ( Pasta Stew with Rosemary Beef )
برای 6 نفر
مواد لازم:
225 گرم پاستای دیتالینی، اورزو یا الفبایی، خام
1 قاشق چایخوری روغن گیاهی
450 گرم فیله گاو بدون چربی، خردشده به مکعبهای 2 سانتیمتری
1/8 قاشق چایخوری فلفل قرمز آسیابشده
1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه
1 فنجان (150 گرم) پیاز خردشده
1/2 فنجان (75 گرم) کرفس خردشده
1 لیتر (4 قوطی، 330 میلیلیتری) عصاره گوشت گاو کمچرب و کمنمک
1 و 1/2 قاشق غذاخوری رزماری تازه خردشده (یا 1 و 1/2 قاشق چایخوری رزماری خشک)
1/2 قاشق چایخوری نمک
2 عدد (450 گرم) سیبزمینی شیرین، پوستکنده و خردشده به مکعبهای 2.5 سانتیمتری
2 فنجان (60 گرم) اسفناج تازه خردشده
2 قاشق غذاخوری آبلیموی تازه
به ترتیب ادامه می دهیم . . .
- پخت گوشت:
در یک قابلمه بزرگ یا دیگ، روغن را گرم کنید.
فیله گاو را اضافه کنید و به مدت 4 تا 5 دقیقه بپزید تا دیگر صورتی نباشد.
گوشت را آبکش کنید و در یک کاسه با فلفل قرمز و فلفل سیاه مخلوط کنید. کنار بگذارید. - پخت سبزیجات:
1/4 فنجان عصاره گوشت گاو را در قابلمه بریزید.
پیاز و کرفس را اضافه کرده و تفت دهید تا نرم شوند. - اضافه کردن گوشت و عصاره:
گوشت آمادهشده، باقیمانده عصاره گوشت گاو، رزماری و نمک را اضافه کنید.
مخلوط را به جوش بیاورید. - پخت پاستا و سیبزمینی:
پاستا و سیبزمینی شیرین را به قابلمه اضافه کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشانید، در حالی که گاهی هم میزنید، تا پاستا پخته شود. - اضافه کردن اسفناج و آبلیمو:
اسفناج خردشده و آبلیمو را به قابلمه اضافه کنید.
مخلوط را هم بزنید و بلافاصله سرو کنید.
توجه داشته باشید که خورشت به مرور زمان مایعات بیشتری جذب میکند. - این خورشت مقوی و خوشطعم با ترکیب پاستا، فیله گاو و عطر دلپذیر رزماری و آبلیمو، یک غذای عالی برای روزهای سرد است!