
سالاد تن ماهی با ماسه طلایی
برای 6 نفر
سالاد تن
3 (180 گرم) ماهی تن آمریکایی
6 قاشق غذاخوری سس مایونز کیوپی
1 عدد پیاز شالوت ، ریز خرد شده
1 قاشق چایخوری پوست لیمو
4 تخم مرغ آب پز سفت، ریز خرد شده (3 قاشق غذاخوری را برای تزئین نگه دارید)
1 1/2 قاشق چایخوری آب یوزو *
6 قطعه (15گرم) ماهی تن آبی آمریکایی (ترجیحاً از مزارع باجا آکوا)، مثل کاغذ کوبیده نازک
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
نمک و فلفل سیاه، برای مزه دار کردن
- در یک کاسه استیل، ماهی تن، سس مایونز، شالوت ، پوست لیمو، تخم مرغ خرد شده و آب یوزو را اضافه کنید و به آرامی مخلوط کنید. با نمک و فلفل مزه دار کنید. کنار بگذارید.
- هر تکه ماهی تن آبی را با روغن زیتون خالص بپوشانید. یک ماهی تن را بین دو تکه پلاستیک قرار دهید و به آرامی بکوبید تا نازک شود. برای هر وعده تکرار کنید.
- یک طرف پلاستیک را بردارید و 90 گرم از مخلوط ماهی تن را وسط آن بریزید، همه کناره های پلاستیکی را گرد هم بیاورید و بچرخانید تا شبیه توپ تنیس شود. به صورت سرد کنار بگذارید. برای هر سرو تکرار کنید.
* در بازارهای مواد غذایی آسیایی موجود است
به ترتیب ادامه می دهیم . . .
- ماسه های طلائی
کراکر نمکی 12 عدد
1/4 فنجان پودر نوری آسیاب شده*
1/2 فنجان سویا ترد (موجود در فروشگاه مواد غذایی سالم)
1/2 فنجان نخود فرنگی*
2 قاشق غذاخوری پیاز شالوت سرخ شده، ریز خرد شده
1 قاشق غذاخوری سیر سرخ شده، ریز خرد شده
1/4 قاشق چایخوری فلفل کاین
نمک و فلفل سیاه، برای مزه دار کردن
همه مواد را در یک غذاساز ترکیب کنید و خوب هم بزنید تا قوام آن مانند ماسه شود. - برای سرو
جوانه واسابی*
نمک مالدون دودی
3 قاشق غذاخوری تخم مرغ خرد شده کنار گذاشته شده
یک قاشق ماسه طلایی و تخم مرغ های خرد شده را در مرکز هر بشقاب شام قرار دهید.
توپ ماهی تن را روی آن قرار دهید و با نمک دودی و جوانه واسابی تزیین کنید.
